Dé plek voor
vezels.

Kennis, inspiratie en producten om meer vezels te eten.

KENNIS · INSPIRATIE · PRODUCTEN

Dé plek voor
vezels.

De meeste mensen eten genoeg.
Alleen niet genoeg vezels.

Bij vezels.nl vind je alles om hier verandering in te brengen. Onderbouwde uitleg over voeding, gezondheid en dagelijkse gewoontes, plus eerlijke producten.

Vrouwen

19 / 29 g

Mannen

24 / 36 g

Bron: RIVM en Gezondheidsraad · Hoe we dit berekenen

UIT HET ASSORTIMENT

Losse vezels & vezelrijke voeding

Van geconcentreerde vezels in poeder en capsules tot zaden die je zo door je ontbijt roert.
Allemaal manieren om eenvoudig aan te vullen wat je met eten binnenkrijgt.

Verpakking Mattisson biologische psylliumvezels van 250 gram

Psylliumvezels bio 250 gram

250 gram

78 g vezels / 100 g

€ 10,95

Verpakking Mattisson biologische agave inuline van 200 gram

Agave inuline bio 200 gram

200 gram

88 g vezels / 100 g

€ 9,95

Bruine pot Mattisson Psyllium Husk capsules van 750 mg, 90 stuks

Psyllium Husk capsules 750 mg

90 capsules

78 g vezels / 100 g

€ 13,95

Doos De Halm biologische vezelrijke granola van 350 gram

Granola vezelrijk bio 350 gram

350 gram

25 g vezels / 100 g

€ 5,25

Uit de kennisbank

Lees je in over vezels

Onderbouwde artikelen over vezelsoorten, voeding, gezondheid en dagelijkse gewoontes.
Zo kun jij zelf bepalen wat bij jou past.

Vrouw schept havervlokken in een kom in haar keuken

Vezelrijk eten

Vezelrijk dieet: hoe een hele dag eruitziet

Lees verder →

Ouder stel ontbijt samen aan de keukentafel

Vezels & gezondheid

Vezels: wat het zijn en hoeveel je er per dag nodig hebt

Lees verder →

Volkorenbrood, linzen, havervlokken, walnoten, sperziebonen, bessen en peer

Vezels & gezondheid

Fibermaxxing: wat het is en hoeveel vezels je echt nodig hebt

Lees verder →

Onze bestseller

Biologische
psylliumvezels

Een eetlepel levert 6 gram vezels, bijna een kwart van je dagelijkse behoefte. Neutraal van smaak, mengt door alles heen.