Chiazaad bio 500 gram
€ 7,95
incl. btw
- 34 gram vezels per 100 gram
- 19 gram omega 3 per 100 gram
- Voordeliger per gram dan de 250 gram
- Hoeft niet gemalen te worden
- Biologisch geteeld
- Bezorgd in 2–3 werkdagen · Gratis verzending vanaf €45
Over dit product
Chiazaad uit Zuid-Amerika
Chiazaad komt van Salvia hispanica, een plant uit Midden- en Zuid-Amerika. De kleine zwarte zaden bestaan voor ruim een derde uit vezels en bevatten daarnaast veel omega 3 en eiwit.
Deze verpakking van 500 gram is bedoeld voor wie chiazaad dagelijks gebruikt. Bij de maximale 15 gram per dag doe je er ruim een maand mee, en per gram ben je voordeliger uit dan met de kleine verpakking.
Anders dan lijnzaad hoef je chiazaad niet te malen. Je kunt het zo door yoghurt, kwark, muesli of een salade strooien. In vocht zwelt het sterk op en vormt het een geleiachtige laag — de basis van chiapudding.
Houd 15 gram per dag aan als maximum. Dat is ongeveer twee eetlepels en levert 5,1 gram vezels.
Gebruik
Zo gebruik je het
- Maximaal 15 gram per dagca. 2 eetlepels
Meer dan 15 gram chiazaad per dag wordt afgeraden.
- Door je ontbijt
Strooi door yoghurt, kwark, muesli of een smoothie.
- Als chiapudding
Laat 2 eetlepels een paar uur wellen in 100 ml melk of plantaardige drink.
Etiket
Ingrediënten
100% biologische chiazaden.
Productgegevens
- Merk
- Mattisson
- Inhoud
- 500 gram
- Vorm
- Hele zaden
- Soort
- Salvia hispanica
- Herkomst
- Zuid-Amerika
- Biologisch
- Ja
Vragen
Veelgestelde vragen
Waarom maximaal 15 gram per dag?
Dat is de bovengrens die in de EU is vastgelegd toen chiazaad als nieuw voedingsmiddel werd toegelaten. Het is een voorschrift, geen aanwijzing dat meer schadelijk is.
Moet ik chiazaad malen?
Nee. Anders dan lijnzaad hoef je chiazaad niet te breken.
Hoe lang doe ik met 500 gram?
Bij de maximale 15 gram per dag ongeveer 33 dagen.
Hoe bewaar ik het?
Koel, droog en afgesloten.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.